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¿Fibermaxxing? La fibra es mucho más que tendencia
En los últimos meses, el término “fibermaxxing” se ha vuelto viral en redes sociales como TikTok e Instagram. La idea es sencilla: aumentar al máximo

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En un mundo donde el rigor y la evidencia científica y técnica están siendo desacreditadas, las decisiones en alimentación y nutrición deben huir de ello



Deja que los alimentos sean tu medicina y que la medicina sea tu alimento.
- Hipócrates, médico griego